Con metas pero sin preocupaciones, así se hace DETOX

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Categoría: Detox

Con metas pero sin preocupaciones, así se hace DETOX

Cuando estás en pleno desarrollo de tu plan detox, es muy normal que tu cerebro empiece a contabilizar la cantidad de días que llevas en tu proceso, es normal que sientas cierta ansiedad por terminar los días de limpieza, es normal todo eso que pasa por tu mente, estás en pleno cambio, tu cuerpo está re interpretando la manera de relacionarse con los alimentos. Sólo tengo por decirte que todo está bien y que va a ser siempre mejor si cuentas los días que has logrado, mas no los que te faltan para terminar esta etapa. Esto va a aumentar tu confianza en el proceso, vas a poder ver cómo cada día suma a tu progreso, en vez de ver como debes restar lo que falta.

Tenlo presente, con cariño.

 

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